Баланс белков, жиров и углеводов - залог рационального питания и крепкого здоровья. Почему-то именно последние так часто ругают приверженцы стройной фигуры.
Утро большинства людей начинается с чашки ароматного и бодрящего кофе. Несмотря на невероятную популярность этого напитка, споры о его пользе и вреде для человека не утихают уже много лет.
Новый год и Рождество - долгожданные праздники, любимые всеми. Игры и забавы вокруг елки надолго остаются в памяти детей и взрослых.
Новый год и Рождество - одни из самых любимых праздников. Во многих семьях сложилась традиция отмечать их дома, в кругу родных и близких.
Сладости - необъемлемый атрибут Нового. Без них не обходится ни один детский подарок. Однако из-за огромного предпраздничного ажиотажа возрастает риск приобрести некачественные или даже опасные сладости.
Регулярные занятия спортом - не только способ поддержания организма в форме, но и модная тенденция нашего времени. Спортивные занятия отнимают много энергии, а мышцы после физической нагрузки испытывают настоящий стресс.
С каждым днем осени световой день становится все меньше. Так как человек зависим от природы, то такое явление, безусловно, влияет на его здоровье и самочувствие.
С приходом холодов наш организм особенно подвержен острым респираторным инфекциям. Холод, нехватка солнечного света и витаминов дают о себе знать.
В летнее время температура воздуха часто превышает 30 ºС, что влияет на самочувствие человека и его трудоспособность
Самые распространенные признаки сезонной аллергии - насморк, чихание, зуд в глазах, заложенность носа. Если в весенне-летний период у вас возникают подобные симптомы, то обязательно дочитайте эту статью до конца - из нее вы узнаете много полезной информации о том, как предупредить сезонную аллергию и как научить организм справляться с неприятными симптомами.
Многие знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем ее лечить, тем более на запущенной стадии. Но как узнать о наличии того или иного заболевания? Для этого и существует диспансеризация.
Качественная "незамерзайка" должна не только хорошо очищать лобовое стекло автомобиля, но и быть безопасной для водителя и пассажиров.
